Gisteren om 630 was Amsterdam een warm welkom na 30 uur lang reizen vanaf Adelaide, Melbourne, HongKong. Na een fijn ontbijt met bruin brood en kaas werd er direct een 4-0 overwinning bijgeschreven door coach Go en de jongens uit Gouda in Utrecht om direct ‘back to life’ te gaan. Maandag start de volledige reality weer!

Laatste weekje Adelaide stond alsnog in het teken van genieten en leven. De eerste 2.5 week werd er hard getraind samen met de meiden van de AIS, met name met Beccare Palmer en Louise Bawden. De laatste anderhalve week werd er nog 2x getraind met het Development Program en 2x met bovengenoemden, kersverse kampioenen van Australie. Daarnaast was er fysieke training, maar vooral ook genieten en rust in die laatste week. Om zo weer full energy aan de slag te gaan met alles thuis, back home. Even schakelen zal het worden na deze fijne en geweldige maand in Adelaide, Australie met aankomende tentamens en het ‘normale leventje’. Bring out the sunshine!

De volgende trip zal de buitenlandse stage zijn voor Jo en Go eind april in Club Kastalia, Turkije. Hierna zal dan het seizoen razendsnel aantreden voor de meiden. Beiden hebben dus nog samen anderhalve maand om topfit te worden en te knallen richting de zomer!

Woensdagavond…Semaphore, Adelaide Shores. Op een alternatief strand en het oudste theater van SA staat een strandtent. Met de duinen ernaast is dit strand geen toeristisch strand, maar een natuurstrand met de zon die ondergaat. Na mijn wijncruise afgelopen weekend heb ik een mooie rode wijn uitgezocht en Italiaanse dips erbij. Met een goed boek laat ik de zware trainingsdag van me afglijden. Na het eten een wandeling over het strand op blote voeten…

Donderdagochtend…Op de fiets richting Henley vanaf Glenelg waar ik 6 dagen alleen woon op 1 minuten afstand van het strand. Aangekomen op Henley een eindje rennen met de opkomende zon en het strand ondergelopen door de vloed van de zee. Op de terugweg is het volledig ochtend geworden en zijn er overal Aussies ´op de run´.
Middagje gaat verder via het Centraal Station van Adelaide, naar de Botanic Gardens, Universiteit en Rundle Street door naar Victoria Square waar ik mijn middagje eindig op het terras van Zest (beste zitplaats in Glenelg)…Mijn avondje eindigt met wijn en kaas op het strand, waar dezelfde zon weer ondergaat…Dagje vrij :D

Vrijdag…Trainen…Op de fiets heen, krachttraining en bal…Even uitsloven in de volle zon. In de middag mijn huisje ‘eigen maken’, lekker boenen, studeren waarna ik Adelaide Hills in rijd. Hier het ‘Duitse’ plaatsje Handorf, door naar Mount Lofty om even te zwaaien naar Adelaide dat ver onder de berg ligt. Dan heel hard met autootje weer richting Adelaide dat op 35 km afstand ligt.

Ondanks de trainingen afgelopen week wat meer tijd om te genieten gehad zoals je kan lezen. Goed relaxed genoten van Aussie-land dus :)
Mijn laatste weekje is ingegaan. Nog even een week vol trainen voor de boeg en genieten van de warmte…